Τρίτη 9 Αυγούστου 2016

Βρίστε! Κάνει καλό στην υγεία

Από μικρά μας μαθαίνουν οι γονείς μας να μην βρίζουμε. Κι εμείς με τη σειρά μας προσπαθούμε να περάσουμε στα παιδιά μας το μήνυμα πως πρέπει να μιλούν ευπρεπώς. Τώρα όμως, νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων ίσως αλλάξει τη γνώμη σε κάποιους γιατί δείχνει πως το βρίσιμο κάνει καλό στην υγεία.
 
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Keele έβαλαν μερικούς φοιτητές να βάλουν το χέρι τους σε ένα κουβά με παγωμένο νερό ενώ ταυτόχρονα να βρίζουν ακατάπαυστα. Έπειτα έβαλαν το χέρι τους στο παγωμένο νερό προσπαθώντας να μην βρίσουν 
 
Τα αποτελέσματα της έρευνας, που παρουσιάστηκαν σε συνέδριο του British Psychological Society, έδειξαν πως οι φοιτητές μπόρεσαν να κρατήσουν το χέρι τους μέσα στο παγωμένο νερό περισσότερη ώρα όταν παράλληλα έβριζαν και έτσι βρήκαν ότι όσο κανείς βρίζει τόσο ο πόνος γίνεται ανεκτός. Αυτό, είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό όταν κάποιος δεν συνηθίζει να βρίζει στη καθημερινότητά του. 
 
Άρα, το να βρίζεις, μετά από κάποιο χτύπημα συμβάλλει και στην καταπολέμηση του πόνου. Όπως επιβεβαιώνουν οι επιστήμονες αφήνοντας ελεύθερη τη γλώσσα, το αίσθημα του πόνου καταπραΰνεται.
 
Ο Richard Stephens, καθηγητή του Πανεπιστημίου Keele και η ομάδα του βρήκαν πως η αθυροστομία μας κάνει καλό. Όπως είπε ο Δρ. Stephens «χρησιμοποιούμε περισσότερες λέξεις-ταμπού όταν είμαστε αγχωμένοι ή θυμωμένοι. Αυτές οι λέξεις φαίνεται πως είναι ένας μηχανισμός που μας επιτρέπει να αντιμετωπίσουμε στρεσογόνες καταστάσεις».
 
Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Οι ειδικοί εξηγούν πως με το βρίσιμο ενεργοποιείται η αντίδραση της λογομαχίας (fight). Δηλαδή, οι παλμοί της καρδιάς ανεβαίνουν και η επιθετική συμπεριφορά αυξάνεται όπως συμβαίνει σε έναν κοινό καβγά. Αυτό, ενεργοποιεί περισσότερο και το σωματικό μέρος του ανθρώπου.
ΤΏΡΑ ΤΟ MANIATIKO REPORT ΚΟΝΤΆ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΈΣΑ ΑΠΌ ΤΟ MYWEBOOK _____Η ΕΝΣΩΜΆΤΩΣΗ ΤΩΝ ΝΈΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΏΝ ΕΊΝΑΙ ΣΕ ΕΞΈΛΙΞΗ

Δημοφιλείς αναρτήσεις